При подготовке к экзаменам школьники зачастую испытывают стресс. Даже хорошая учеба не гарантирует того, что ребенок справится с волнением и сможет сосредоточиться на выполнении заданий.
17 мая на базе модельной юношеской библиотеки бизнес - тренер, преподаватель бизнес - школы «Мини-босс», психолог Небыт Н.Н. провел тренинг «Экзамены без стресса. Психологическая подготовка».
Психолог ознакомил школьников с понятием «стресс» и способами управления им, а также научил приемам снятия тревоги и волнения на экзаменах. Рассказал, как повысить самооценку и уверенность в себе, как развить навыки самоконтроля и стать психологически более сильным.
В тренинге участвовали учащиеся 9-11 классов.
- Главная
- О Сибайской ЦБС
- Администрация
- Структура библиотеки
- Центральная городская библиотека
- Модельная краеведческая библиотека
- Модельная юношеская библиотека
- Модельная детская библиотека
- Отдел комплектования и обработки литературы
- Модельная библиотека–филиал №2
- Библиотека-филиал №3
- Модельная библиотека-филиал №4
- Библиотека-филиал №5
- Библиотека-филиал №6
- Модельная библиотека-филиал №7
- Правила пользования
- Режим работы
- Документы МБУК "Сибайская ЦБС"
- Перечень знаменательных дат РБ
- Противодействие коррупции
- Программы
- Информационный отчет
- Проекты
- Ресурсы
- Услуги
- Конкурсы, акции для читателей
- Трансляции
- Купить билет
- Электронный каталог »
- Анонсы
- Новинки литературы
- Фотогалерея
- Видеогалерея
- Рекомендуем прочитать!
- Краеведение
- Наши достижения
- Контакты